解惑蜗牛-我的胸疼，怎么回事呀？

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公司恶意克扣绩效工资是否违法?

我不是法律专家，但我可以给你一些基本信息。根据中国劳动法，公司不得恶意克扣员工的工资，包括绩效工资。公司应按照约定的方式和标准结算和支付绩效工资，并在工资条或工资明细中清楚地注明绩效工资的金额。 如果公司恶意克扣绩效工资，你可以尝试以下步骤： 1.了解公司的绩效工资政策和相关规定，确保自己符合获得绩效奖金的条件。 2.与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解为何绩效工资被克扣，并要求给出合理的解释。 3.如有必要，向劳动仲裁委员会或劳动监察部门投诉。你可以向当地劳动局或社会保险事务所咨询相关程序和法律权益。 4.咨询专业的劳动律师，获取进一步的法律建议和帮助。 注意：具体情况可能因地区而异，建议你根据具体情况进行咨询并采取相应的法律行动。

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什么是乳糖不耐受，有没有方法可以缓解呢？

乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶（一种消化乳糖的酶），导致无法正常消化乳糖的现象。乳糖是一种存在于乳制品中的糖类。 乳糖不耐受的常见症状包括腹胀、腹痛、腹泻、打嗝、恶心等。 乳糖不耐受并没有根治的方法，但可以通过一些措施来缓解症状，如： 1. 避免或限制乳制品的摄入：乳制品中含有较高的乳糖含量，避免或限制其摄入可以减轻症状。 2. 渐进式乳糖摄入：一些人可以逐渐增加乳糖摄入量，让身体慢慢适应。可以从少量乳制品开始，逐渐增加摄入量，以观察耐受情况。 3. 使用乳糖酶替代治疗：一些乳糖不耐受的人可以使用乳糖酶替代治疗，即在摄入乳制品前服用乳糖酶酶剂，以帮助消化乳糖。 4. 寻找乳糖替代品：市场上有一些不含乳糖的乳制品和替代品，可以作为乳糖不耐受者的选择。 然而，如果出现严重的乳糖不耐受症状，最好咨询医生或营养师的建议，以制定适合个人情况的饮食计划。

青海经侦部门以深入推进“防风险、除隐患、降发案、保平安”专项行动为重要抓手，持续重拳打击破坏营商环境、侵害民营企业合法权益的各类突出经济犯罪，破获职务侵占、挪用资金、串通投标案件近143起，抓获犯罪嫌疑人178余人，涉案金额4.13亿元；， 近日，在朴湖一经合社东首，4000余平方米的工地开工，开启了该经合社文体发展新篇。

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